CREDI IN TE STESSA: PRENDI IN MANO I TUOI SOGNI

 Benvenuta in un luogo dove sogni, emozioni e determinazione prendono vita!

Oggi sono entusiasta di ospitare sul mio blog, scolasanti.blogspot.com, una voce straordinaria: Francesco Sassano, sociologo e autore del progetto di grande successo AlimentaLaMente. I suoi scritti, intrisi di saggezza e profondità, affrontano temi che mi stanno particolarmente a cuore: come scoprire il proprio potenziale, vincere la paura e costruire una vita autentica, seguendo i propri sogni.

Ti invito a leggere il suo articolo, “CREDI IN TE STESSA: PRENDI PER MANO I TUOI SOGNI” una guida pratica e ispirazionale per riconoscere e valorizzare il tuo potere interiore. È il momento di trasformare insicurezze in forza, paure in opportunità e sogni in realtà.

Non perdere l’occasione di esplorare due spazi che celebrano la crescita personale e la forza interiore: AlimentaLaMente e scolasanti.blogspot.com. Entrambi sono dedicati a chi desidera riscrivere il proprio futuro con coraggio, fiducia e successo.

Ricorda sempre: i tuoi sogni meritano di essere realizzati. CREDI IN TE STESSA!

E ora vi lascio alle parole di Francesco Sassano, con il suo articolo ricco di spunti e riflessioni.

CREDI IN TE STESSA: PRENDI PER MANO I TUOI SOGNI

 


L’origine di molti mali sta proprio nel non credere nelle proprie potenzialità. Se non credi in te stessa nessuno lo farà per te. Penso che insicurezza spinga tante volte a compiere delle scelte sbagliate. Affidarsi completamente al giudizio degli altri è una scelta totalmente sbagliata. I tuoi desideri, i tuoi sogni per essere realizzati hanno bisogno della tua fiducia.

 

Il senso di inferiorità e la paura

Purtroppo il senso di inferiorità ha varie origini e si può manifestare in molti modi, la tua insicurezza ti rende dipendente dagli altri. Purtroppo fino a quando continui a dubitare delle tue capacità e non ti assumi la responsabilità di essere la guida della tua vita le cose non miglioreranno. Lo so non è facile non riesci a gestire la paura. Fermati per un attimo a pensare insieme a me: cosa ti tiene sotto scacco? La paura del rifiuto, la paura di ripetere gli stessi errori, la paura di giustificare le tue scelte, la paura di rischiare, la paura di sbagliare. Ma devi sapere che dalla notte dei tempi noi tutti conviviamo con la paura. Ci sono vari gradi di paura ed alcuni sono controllabili. Tutti possiamo imparare a dominare la paura a non esserne schiavi. Molte volte le tue paure non hanno una motivazione reale ma sono soltanto il riflesso della tua immaginazione.


Le contraddizioni interiori

Uno dei primi passi da compiere, è fare ordine. Immagina la tua casa sotto sopra: scaffali impolverati, vestiti sparsi, il lavabo della cucina con una pila di piatti sporchi accatastati da settimane. Ti inorridisce solo il pensiero. Purtroppo le nostre contraddizioni interiori somigliano molto ad una casa disordinata. Tutto ciò che è irrisolto dentro la nostra anima accompagna e alimenta paura ed ansia di vivere. Riconosci chi sei, non nasconderti dietro le tue paure. Per porre fine alla tua relazione con la paura hai necessariamente bisogno di sistemare le cose. Per farlo devi tirarti su la manica e lavorare su te stessa. Non rimandare, non utilizzare le vecchie scuse, non avere paura di restare sola.

Se vuoi sbarazzarti delle tue ansie devi chiudere la relazione con la paura come se fosse una storia d’amore che non funziona più. La paura può tornare ma quando sarai in grado di riconoscerla, semplicemente eviterai di caderci dentro con tutti e due i piedi così come succede quando finisci all’interno di una trappola di cui non conoscevi l’esistenza.

 

Passa all’azione per sconfiggere la tua paura

Uno dei modi migliori che hai per sconfiggere la paura è quello di passare all’azione. Fatti ispirare dagli eroi mitologici del passato oppure dalle tante vite imperfette di persone comuni che hanno affrontato e superato le problematiche quotidiane con impegno e senso di responsabilità. Non per forza di cose devi essere un super eroe per sconfiggere le tue paure. A proposito, se non l’hai già letto, ti consiglio di aprire le pagine del libro di Stefania Colasanti, “I veli dell’anima”. Layla, la protagonista del romanzo a questo proposito ha tanto da insegnarci. Ma adesso torniamo al discorso iniziale, quando passi all’azione la paura si scioglie come neve al sole. In quel momento sei diventata: responsabile di te stessa.



Quando diventi responsabile delle tue azioni, inizi a vivere la vita che meriti. Non ti curi più degli sguardi degli altri, non ti interessa più la loro disapprovazione, il loro giudizio o incomprensione. Nessuno può indicarti la strada dei tuoi sogni. Sei la sola a sapere cos’è giusto per te, quindi è arrivato il tempo di fidarti di più della tua opinione e di seguire il tuo istinto.

C’è una frase di Umberto Galimberti, che riassume alla perfezione anche il mio pensiero, il filosofo scrive: “Nasciamo nella fiducia che qualcuno ci nutra e ci ami, ma possiamo crescere e diventare noi stessi solo se usciamo da questa fiducia, se non ne restiamo prigionieri, se a coloro che per primi ci hanno amato, un giorno sappiamo dire: "Non sono come tu mi vuoi".

Per diventare come vuoi, devi indagare le tue emozioni per confinare i complessi che ti sei creata. La tua libertà deriva dal sapere accogliere le emozioni positive e rifiutare quelle negative. Scegli, di essere chi vuoi.

 

di Francesco Sassano, sociologo e autore di AlimentaLaMente

 

 

 

 

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