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Visualizzazione dei post con l'etichetta CRESCITA PERONALE

Il Naufragio dell’Essere

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  Naufraghi dell'Essere: Quando la Superficialità Ci Fa Perdere Viviamo in un'epoca in cui l'apparenza conta più della sostanza, dove le influenze esterne modellano le nostre aspirazioni, i nostri desideri e persino le nostre relazioni. Ma cosa succede quando ci accorgiamo che tutto ciò che abbiamo costruito non ci appartiene veramente? Quando scopriamo che stiamo vivendo su un'isola che non è la nostra, dispersi in un mare di superficialità? Il Naufragio dell’Essere Quante volte ci siamo persi in cose che non ci appartenevano? Quante volte abbiamo dato peso a parole, giudizi o status che, in fondo, non avevano alcun valore reale? Seneca scriveva: "La maggior parte degli uomini si lamenta della cattiveria del destino, ma non sono sopraffatti dal fato, bensì dalla propria incapacità di vivere." Viviamo condizionati da ciò che ci circonda senza renderci conto che, lentamente, ci stiamo allontanando da noi stessi. Siamo sempre più influenzati da modelli imposti e...

Stalking Emulativo: Quando l’Ammirazione Diventa Oppressione

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Quando l’ammirazione si trasforma in ossessione: come riconoscere e difendersi dallo stalking emulativo. Serena (nome inventato per proteggere la protagonista) mi ha contattata con una voce carica di ansia. Non è solo disagio, è paura. Un’angoscia sottile che si insinua nelle sue giornate e la costringe a rifugiarsi nella solitudine, perché ogni parola, ogni gesto, ogni progetto sembra ormai non appartenerle più. "Hai mai avuto la sensazione che qualcuno ti stia copiando in tutto, fino al punto di farti sentire soffocata?" "Mi sento soffocata. Come se qualcuno mi stesse lentamente togliendo la mia identità. Ho paura di parlare, di scrivere, di condividere qualcosa perché so già che lei lo farà suo, lo porterà via, lo renderà suo con leggerezza, quasi fosse un gioco." Questa persona – un’amica, una presenza costante nella sua vita – non si è limitata a prendere ispirazione. Ha iniziato a ripetere le stesse frasi, a usare le sue parole chiave, a vestirsi nello stesso ...

Ascoltare il corpo: Consapevolezza e felicità durante le feste

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  Don't Worry, Be Happy: La chiave per il tuo benessere a Natale Il Natale, le feste e l'equilibrio delle emozioni Il Natale è alle porte, e con esso arriva un periodo di festa da trascorrere con familiari e amici. Ma siamo certi che tutto ciò giovi davvero alla nostra fede, o anche solo al festeggiamento in chiave più pagana? Quante energie positive e quante negative mettiamo sul piatto della bilancia in queste occasioni? Le relazioni che viviamo sono davvero quelle che ci fanno stare bene o, al contrario, ci lasciano con un senso di vuoto o disagio? Queste domande non sono banali, e il nostro corpo spesso ha già le risposte. Quando ci troviamo in difficoltà o in situazioni che non ci fanno stare bene, il corpo ci invia segnali chiari: il malessere generale, il battito accelerato, il disagio fisico. Sono tutti messaggi che meritano di essere ascoltati. Il corpo come bussola interiore Nella frenesia delle festività e della vita quotidiana, ignoriamo facilmente i segnali del cor...

CREDI IN TE STESSA: PRENDI IN MANO I TUOI SOGNI

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  Benvenuta in un luogo dove sogni, emozioni e determinazione prendono vita! Oggi sono entusiasta di ospitare sul mio blog,  scolasanti .blogspot .com , una voce straordinaria:  Francesco Sassano , sociologo e autore del progetto di grande successo  AlimentaLaMente . I suoi scritti, intrisi di saggezza e profondità, affrontano temi che mi stanno particolarmente a cuore: come scoprire il proprio potenziale, vincere la paura e costruire una vita autentica, seguendo i propri sogni. Ti invito a leggere il suo articolo,  “ CREDI IN TE STESSA: PRENDI PER MANO I TUOI SOGNI ”  una guida pratica e ispirazionale per riconoscere e valorizzare il tuo potere interiore. È il momento di trasformare insicurezze in forza, paure in opportunità e sogni in realtà. Non perdere l’occasione di esplorare due spazi che celebrano la crescita personale e la forza interiore:  AlimentaLaMente  e  scolasanti .blogspot .com . Entrambi sono dedicati a chi desidera riscriver...
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  Ciò che Ottobre mi ha Insegnato: Abbracciare il Cambiamento con un Calice di Vino Rosso 🍂 Introduzione Ottobre arriva come un vecchio amico che bussa alla porta con una bottiglia di vino rosso e una coperta calda. Un mese che invita a riflettere, a godere dei piccoli piaceri, e a esplorare nuove sfide, con un pizzico di audacia. 🎨 I Colori dell’Autunno: Una Tela di Emozioni Le foglie cambiano colore, e anche noi possiamo fare lo stesso. Ottobre ci insegna a trasformare le emozioni, proprio come i colori cangianti della natura. A volte basta guardarsi intorno per scoprire bellezza anche nei momenti più sfidanti. 🧘 Rallentare con Stile Niente più corse! Ottobre è perfetto per riscoprire il piacere di un caffè bollente, di un buon libro e del vivere con calma. Questo mese ci incoraggia a rallentare e a ritrovare equilibrio, a volte riscoprendo il piacere delle piccole cose. 🍁 Lasciare Andare Come le foglie che cadono, anche noi possiamo abbandonare ciò che non serve più. Ques...

Il Dono: La Magia e il Dolore dell'Amore

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Il Dono   Introduzione L'amore è uno dei misteri più affascinanti della vita. Si dice che faccia male, ma allo stesso tempo lo cerchiamo disperatamente, perché l'amore è anche ciò che dà significato alla nostra esistenza. Questa poesia, "Il Dono", esplora le emozioni profonde e contrastanti che solo l'amore può suscitare: il tremore della pelle, lo sguardo che implora un bacio, e quel senso di meraviglia che trasforma ogni momento in un regalo prezioso. Scopri cosa significa amare e vivere attraverso questi versi intrisi di passione e riflessione.   IL DONO Si dice che l’amore fa male. Si dice che l’amore è l’essenza della vita. Si dice che l’amore sia vita. Ma se io dicessi che senza dolore per amore io non vivo? Se dicessi che senza il tremore della mia pelle sotto mani calde, la mia pelle non esiste? Se dicessi che senza lo sguardo interrogativo di chi, tacitamente, mi chiede un bacio, i miei occhi perdono senso? E se dicessi che tutto q...